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スレンダースリム ウェスト用

国際特許取得のファーベストファイバー使用。着用するだけの、超簡単シェイプアップ!

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スレンダースリム レッグ用

国際特許取得のファーベストファイバー使用。着用するだけの、超簡単シェイプアップ!

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L-カルニチン顆粒

某テレビ番組放送で皆様にはおなじみですね♪ L-カルニチンダイエット

L-カルニチンは、脂肪燃焼必須の栄養成分です。 日本では2003年厚生労働省から食品素材として許可されました。 L-カルニチンの生理作用: @脂肪燃焼作用(ダイエット効果):L-カルニチンが不足すると、ミトコンドリア中での 脂肪燃焼作用が効率良く行えない。 L-カルニチンが不足した肥満傾向のある若い女性〜中年男性まで、 本L-カルニチン顆粒を使用することで皮下脂肪や内臓脂肪が減少する。 A持久力の向上:脂肪を有酸素運動で燃焼促進するうえ、 酸素利用効率の向上で心臓(エネルギーの70%は脂肪から摂取)への運

キチンと栄養摂れていますか?栄養バランスが整えば、ダイエットサプリなんていらない!? [ギネス335]

1粒に335種類の食物と栄養素を凝縮。偏った現代人救済サプリ!

もうその場限りのダイエットは止めてください!肥満・病気・ストレスの最大原因、それは現代人の特徴、食生活の乱れ。まず栄養バランスを整え太らない体質作りが必要。そんな現代人を救済する、1粒に335種類の食物と栄養素を凝縮、一生頼れるサプリ登場! 内容量 20g(250mg×約240粒) 製造国 日本
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便秘&肌荒れ、ダイエットに 「ドットル 30包 」

日本初の申請新医薬部外品。(公正労働省承認の新健康薬品)痛い下剤にさようならっ!!

女性の80%は抱えると言われている「出ない」悩み。 実は、これがダイエットの大敵。お腹ポッコリの大きな原因!! そんな悩みの為に開発されたのが「ドットル」のヘル(減る)ダス(出す)減量法です。 主成分は?というと、プランタゴオバタというインド産の食物繊維。 水分に接すると体積が約30倍以上にも膨れあがり、油も含めてガッチリとゲル状に固めてしまいます! これが、自然な満腹感を満たし、食事の量を減らすドットルの「ヘル作用」。 ヤセるための基本が知らず知らずにしっかりと実現できます。 さらに不要なものは全部出

満腹豆乳クッキー 288g(6g×48個)

満腹豆乳クッキー 288g(6g×48個)

チアシードと豆乳がたっぷり入った、新感覚のダイエットクッキーです。味はプレーン、ココアの2種類で、各24個、計48個が入っています。味も満腹感も大満足のクッキー。持ち運びにも便利なので、つい食べ過ぎてしまう方などにもおすすめです。個別包装されており、いつも焼きたてのサクサク感が味わえます。苦しいダイエットは苦手な方におすすめ。
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スリムマンナンこんにゃくサプリお得タイプ(食物繊維/コラーゲン/アミノ酸/鉄分 48包入

おやつ de ダイエット

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内 容 量 食物繊維×12包、コラーゲン×12包、アミノ酸×12包、鉄分×12包(1包当り22g) 計48包 原 材 料 食物繊維(りんご黒酢味) 果糖ブドウ糖液糖、黒酢、還元麦芽糖水飴、リンゴ果汁、食物繊維(イヌリン)、ゲル化剤(増粘多糖類)、蒟蒻粉、酸味酸、香料、甘味料(アセスルファムカリウム、スクラロース) コラーゲン(ピーチ味) 果糖ブドウ糖液糖、ピーチ果汁、リンゴ果汁、還元麦芽糖水飴、ゲル化剤(増粘多糖類)、蒟蒻粉、コラーゲンペプチド(豚由来)、酸味料、香料、甘味料(アセスルファムカリウム、

シモン茶 100% 3袋セット TVで話題のシモン茶は、美容健康、ダイエットに最適です。

シモン芋の葉でできたシモン茶で、やせる!TVでも話題です

シモン茶は、カルシウムやマグネシウム、レシチンなどを初めとしたミネラルや各種ビタミン、食物繊維がたっぷりと含まれています。TVでも取り上げられたように、ダイエットにもとても効果的だそうです。お肌もつるつるになってしまう、といわれていますので、ダイエットだけでなく、美容健康を考える方にもオススメ致します。 これこれ倶楽部
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明治NEWプロテインダイエット ミックスパック

明治の技術採用!画期的なダイエットフレーバーがここにあった!!

日本を代表するチョコレートブランド 明治の技術採用!画期的な ダイエットフレーバーがここにあった!! 明治NEWプロテインダイエット ミックスパック 価格:6 000円(税込6 300円) 日本を代表するチョコレートブランド明治の技術採用!画期的なダイエットフレーバーがここにあった!!なめらかな喉ごし、繊細な甘味、おいしさにとことんこだわりました!!もちろんダイエットとしての機能もバッチリ☆無理な減量をせず、栄養バランスもとれています。おまけに1食240円!おいしくってお手軽、気が付けばスリム

中高年の男性必見です!中年太りのぽっこりお腹、男性特有の臭いが気になる、体力が気になるなどの悩みをすべて解消 [AGAIN(アゲイン) 60包]

中高年の男性必見!AGAINで中高年の悩みすべて解消!

中高年の男性必見です!脱中年太りをコンセプトに開発されたアゲインは、ただのダイエットサプリではありません。中年太りのぽっこりお腹、ダイエットはもちろん健康が気になる、男性特有の臭いが気になる、体力が気になるなどの悩みをすべてアゲインが解消してくれます。スリムでダンディーな魅力的な男を目指しましょう! 内容量 45g(250mg×3粒×60包)
だだの男性用ダイエットサプリではありません。中年太り、性欲減退、薄毛、体臭、高血圧、疲れやすい…中高年男性のさまざまな悩みを解消!ホルモンバランスを整えるワイルドヤムをはじめ、植物抽出エキスやガジュツ、玉ねぎエキス、亜鉛を配合し、20代にはない魅力を引き出します。 男性が魅力的なのは40代、50代ではないかと思います。年齢を重ねた顔のシワ、内側からの渋み、懐の深さなど、10代や20代の若さでは表れません。  しかしところが、しまりのないウエスト、ビールっ腹、たるんだお尻などの体型の崩れ、体臭が気になる、髪

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以下、wikipediaからの引用です。項目名は「ダイエット」。

ダイエット
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

ダイエット(英:diet)とは、健康や長寿、美容などを目的として、食事の量・カロリー・食材の種類・バランスなどをコントロールすることである。ただし、現在では、痩身のために行うあらゆること(運動、生活習慣の改善など)を意味して用いられてしまっていることも多い。

ここでは、食事ついて解説する。その他、運動・生活習慣の改善に関しては、痩身を参照のこと。

「ダイエット」の用語について

* もともと英語のdietは、(日常的な)食事、特に食餌療法のための「規定食」のことであった。この語そのものには、「痩せる」や「太る」といった「目的」の意味合いは無く、単に「目的」に向けての「手段」を表す言葉である。従って「痩せた人が太るためにダイエットという方法を選択する(カロリーの高い食事に制限する)」「虚弱体質なのでダイエットします(健康になる目的のため、栄養価の高い食事を選択する)」というような使い方が本来正しい。

* しかしこの語は、日本では、当初減量のための食事制限を説明する際に広く使われたため、「ダイエットは減量という意味だ」という誤った意味で浸透してしまい、誤用が訂正されないままマスコミ等が使用範囲を拡大させ、結果として元々の語の意味には含まれない「目的」としての「減量」そのものを指すようになり、元々の意味である「食事」「手段としての食餌療法」の意味は欠落してしまった。そのため現在では「食事制限のないダイエット」という自己矛盾した言い回しや「ジョギングダイエット」という、本来的には何を意味するのか分からない言い方も一般にあふれ、誤用の固定化を招き、またそのイメージを悪用して、本来痩せる機能の無いものを「ダイエット」と称して販売することで「嘘をつかずに騙して」健康商品を販売する方法も多い。

* 日本国内一般では、単に「痩せる」という意味で「ダイエット」を用いている場面が多いが、辞書的には意味は「食事」あるいは「食餌療法」が主体であり、また一般に語の意味が流通することと、百科事典のような場所で(定義的に)用いることはそのスタンスが違い、原語の指し示す範囲のみならず、手段・目的といった次元までを逸脱して掲載させてしまえば、用語の混乱、ひいては意味の疎通の混乱を助長しかねない。その理由から、ここでは、元来の意味である食事、あるいは食餌療法に関する項目を主体に記載する。

* なお、現在広まっている意味での「ダイエット」について調べたい場合は「痩身」の項目に、それに近い内容が記載されている。

ダイエットの種類と目的

食事の全体量(総カロリー)を制限する

* 体重を減少させる
o 痩身、生活習慣病の予防や治療効率の増大、関節などへの負担を減少させ関節症などの症状を和らげること等を目的として、食事の総カロリー量に一定の上限を設定する。それにより、「摂取カロリー<使用カロリー」の状態を保ち、結果として体重が減少し、目的が達せられることを期待して行う。
* 体重を増加させる
o 相撲などのスポーツや、虚弱にみえる体格の改善など、体重の増加が自己の利益となる場面で、体重を増加させることを目的として、食事の総カロリー量に一定の下限を設定する。それにより、「摂取カロリー>使用カロリー」の状態を保ち、結果として体重が増加し、目的が達せられることを期待して行う。

食事内容を制限する

* (相対的に)過大な要素を減らす
o 高血圧における塩分制限、糖尿病における砂糖の制限(代替の人工甘味料を用いる場合がある)、高脂血症における油分の制限などで、該当疾病の病状増悪防止や予防、治療効率の向上を目的として行う。なお、糖尿病の場合は、前述「総カロリーの制限」も併用する。また、腎臓病の場合は、塩分やタンパク質の制限を行うことがある。疾病治療時の薬剤によっては、特定の食物を制限することがある(例:ワーファリン服用時の納豆摂取の禁止)。
* (相対的に)過小な要素を増やす
o 低血糖症における糖分摂取、持久走など運動の前に行う炭水化物を主体とした食物の摂取(カーボ・パーティー)、鉄欠乏性貧血の場合に鉄分を多く含む食物の摂取、便秘症の場合の食物線維豊富な食事の推奨、美容のために各種ビタミン類を多く含む食物の摂取など。場合によっては特定機能食品によって不足分を補うこともある。手軽なため流行しているが、本来は日常の食事で補うべきものである。
* 同種の栄養素の異なる形態のものを使う
o ジュース類など、砂糖が多く含まれる飲料を摂取すると、急激に血糖値が上昇し、身体はそれに対処するため、膵臓より大量のインスリンが分泌されて血糖を下降させる。そのため、血糖値の急激な変動がおこる。一説によれば、この極端な変化が心理面に影響し、「キレやすい」状態をひきおこすともいわれている。同じように糖分によってカロリーを取るならば、米などの炭水化物で摂取したほうが、血糖値の上昇はゆるやかであり、比較的安定に推移する。

食事の頻度を制限する

* 一回摂取量を減少させる
o 消化管の手術の後など、一度に処理できる食物の量が限定される場合、一回の食事の総量は減少してしまうが、一日の必要カロリー量を維持するために、食事の回数を増加させなければならない。
* 一回摂取量を増加させる
o 一説によれば、相撲の力士は、体重を増加させるために、一回の食事量を増加させて食事の頻度を減少させるといわれているが、効果のほどは不明。

食事の質を変える

* 無意味な炭水化物の摂取を制限する
o 短期間で、比較的効果的な方法として広まっているのは、炭水化物制限の方法。目安として、午後3時以降は、炭水化物を摂らないと決める。人間の体的には朝、昼に摂った炭水化物で十分であり、運動量が収束に向かう夕方以降の炭水化物摂取は、糖や脂肪になるだけであるという考えに基づく。
* 炭水化物の摂取により糖に分解され発生するインスリンが体脂肪を結果とし生成し肥満につながるという説がありそれをターゲットにしたダイエット方法が盛んに実践されている。


wikipediaこの項目の最終更新 最終更新 2006年11月20日 (月) 13:52。

以上引用。

 

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